No Dia da Alimentação, fizemos ementas saudáveis e, juntamente com as outras turmas, construímos uma roda dos alimentos gigante. Foi um dia muito saudável!!
A alimentação tem um papel fundamental na nossa qualidade de vida, sendo muito importante adoptar uma dieta saudável e adequada ao nosso estilo de vida. Não é necessário deixar de comer determinados alimentos para ter uma alimentação saudável, apenas fazer a combinação certa de alimentos, na quantidade adequada, e adoptar algumas regras no nosso dia-a-dia!
Olá a todos,
ResponderExcluirA alimentação tem um papel fundamental na nossa qualidade de vida, sendo muito importante adoptar uma dieta saudável e adequada ao nosso estilo de vida.
Não é necessário deixar de comer determinados alimentos para ter uma alimentação saudável, apenas fazer a combinação certa de alimentos, na quantidade adequada, e adoptar algumas regras no nosso dia-a-dia!
Adorei as vossas ementas!
Beijinhos SAUDÁVEIS,
Fátima Rosa